Happy Mission Master Course


コーチングマスター講座

コーチングを身につけてセルフコーチング




◎エンパワリングビリーフ


超パワフルなのがこのエンパワリングビリーフです。
エンパワリングビリーフとは「自分を力づけてくれる思い込み、信念」のことを言います。

リミティングビリーフを「ネガティブな信念」とするなら、エンパワリングビリーフは「ポジティブな信念」とも言えるでしょう。
これを完成させることで非常にパワフルなインカンテーションができます。
インカンテーションとは「呪文」の意味です。
エンパワリングビリーフはリミティングビリーフから作られます。

“あなたが何かを行う時、「簡単にできると自分に言い聞かせなさい」そうすれば本当に簡単になる。”

~エミール・クーエ~



作成事例

●STEP1 リミティングビリーフを壊す
私はセールスが苦手だ → だからこそ私がセールスできればたくさんの人に勇気を与えることができる

●STEP2 その先の未来をイメージする
私はセールスができるようになりたくさんの人の役に立てる

●STEP3 その時のあなたはどんな状態ですか? 1フレーズにしてみる
私はセールスが得意である →(エンパワリングビリーフ完成)

●STEP4 確信を込めてそのエンパワリングビリーフを唱える

●STEP5 体と声を使って全身でそれを感じ、100%その状態になりきるまで繰り返す


“今私は天の声である
 私は従うのではなくリードする
 私は疑うのではなく信じる
 私は破壊するのではなく創造する
 私は良きものの力である
 私はリーダーである
 劣勢をものともしない
 新しい基準を作るんだ
 ステップアップ
 ステップアップ”

〜アンソニー・ロビンズ〜